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Les activités dans le fitness

Partagez cette page Publié le 29 mars 2015 | 0 commentaire

Activités traditionnelles :
musculation
activités cardio (tapis roulant, vélo, stepper, rameur, elliptique, cardiowave)
cours collectifs (step, Low Impact Aerobic, High Impact Aerobic, stretching...)

Activités complémentaires :
aquaforme (aquagym étant une marque)
sauna, hammam, spa
squash, badminton
marche nordique

Activités annexes :
massages
sophrologie
solarium
centres esthétiques

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