Définition

La course d’orientation est une activité sportive de navigation avec carte et boussole. La forme traditionnelle est une course à pied du type cross-country ; d’autres formes de course d’orientation sont nées au fil des années.

Au départ d’une course traditionnelle, les participants reçoivent une carte ; le terrain qu’elle représente ne leur est généralement pas familier.

Il leur appartient de visiter, dans l’ordre défini, des points de controle qui sont indiqués sur la carte. En compétition, les points de controle doivent être visités aussi vite que possible.

On dit de la course d’orientation que c’est une activité sportive pour la tête et les jambes.