43 clubs de aérobic | fitness | body pump à Marseille et alentours
L’idée ici est de vous présenter cette activité en vogue mais très souvent mal défini voir confondu avec d’autres métiers déjà existant auparavant. 
 Qu’est-ce que le coaching sportif ? Le coaching sportif est tout simplement le fait “d’accompagner” un particulier pour développer sa condition physique générale dans une optique
Activités traditionnelles: musculation activités cardio (tapis roulant, vélo, stepper, rameur, elliptique, cardiowave) cours collectifs (step, Low Impact Aerobic, High Impact Aerobic, stretching…) Activités complémentaires: aquaforme (aquagym étant une marque) sauna, hammam, spa squash, badminton marche nordique Activités annexes: massages sophrologie solarium centres esthétiques
Inventé par le médecin Kenneth Cooper, le terme ” Aerobics ” fait son apparition aux Etats-Unis en 1968. Cooper crée par la même occasion un laboratoire de recherches spécifiques à cette discipline, baptisé le Cooper Institute for Aerobic Research, installé à Dallas. En France, il faudra attendre 1979 pour voir
La Gymnastique rythmique est devenue en 1984 discipline olympique. S’il n’est plus question ici d’acrobaties, on privilégie en revanche la chorégraphie. En effet, grâce, rythme, habileté gestuelle sont les principales composantes de cette discipline où les jeunes filles vont présenter leur programme, seule ou en ensemble, à la corde, avec
Qui ne se souvient pas du duo mythique « Véronique et Davina » ? Chaque dimanche en fin de matinée, Antenne 2 nous proposait une émission sportive, pour le plaisir des muscles des téléspectatrices et des yeux des téléspectateurs en fin d’émission. On se souvient aussi du générique de fin