Sophrologie pour les enfants

Les enfants vivent des émotions diverses : la joie, la colère, la tristesse, la peur ! L’intensité et la fréquence de celles-ci les rendent difficiles à gérer au quotidien.

L’atelier sophro « La bulle des émotions » permet à ces enfants de gérer au mieux leurs émotions, grâce à des outils simples et ludiques : exercices de respiration, contractions / relâchements musculaires, visualisations positives !

Ces exercices pourront être reproduits en toute autonomie, dans leur quotidien, afin de faire perdurer les effets positifs.

5 prochains thèmes :
– Chasser le stress
– Évacuer la peur
– Chasser les complexes
– Installer le calme
– Activer la confiance en soi

Un samedi par mois de 9H30 à 10H15 chez Mo-Moon Family (Rue Paradis).
Renseignements et inscriptions au 06 95 14 74 83 ou par mail

www.marseille-sophrologue.fr

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