Journée de yoga à la campagne !

Journée de yoga à la campagne dans un Mas du 11eme siècle a Grans

Au programme : une pratique de yoga équilibrée, complémentaire et complète pour faire le plein d’énergie, pour renforcer et étirer le corps et relâcher les tensions physiques et mentales. Céline fera les cours du matin et proposera une pratique solaire, dynamique et énergisante pour bien démarrer la journée, pour réveiller son corps et son mental. Les cours du soir seront avec Clémence qui proposera un pratique plus douce, relaxante, profonde et régénératrice. Chaque cours aura un thème différent.

Info et résa :
www.yogacotejardin.com

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